Com esse início de anêmia e essa preguicinha que tenho sentido a maior parte do tempo, tomei medidas para ver se coloco logo um ponto final nisso:- Comprei Feijão para Germinar (É tipo esses estes aqui, do lado) Dizem que é muito mais saudável e a quantidade de Ferro que tem, é imensa. Já germinei o meu desde sábado e hoje pretendo comer. Vamos ver... Como fazer, foi a minha amiga Cynthia e minha Massoterapeuta que me ensinou, mas vi que também neste blog explica direitinho: http://mungoverde.blogspot.com/2008/01/como-fazer-em-casa-seu-brotogerminado.html
- Comprei Semente de Abobóra - Também possui muito Ferro e estou comendo todos os dias, de 5 a 10 sementes.
Minha amiga Nutricionista super-querida apelidada de Barbie (Porque ela é loira e adora Cor-de-Rosa) me recomendou comer mais Salada e Proteína, porque a proteína que irá me ajudar a acabar com minha anêmia.
Ontem eu tinha Drenagem, mas não consegui porque peguei um putaaaa trânsito aqui em Luanda e um trajeto que geralmente fazemos no fim do trabalho em 1h15, ontem levou 2h30m. Terrível!
E resultado que a Cynthia só tem horário mesmo para quarta. Mas não tem tanto problema eu faltar agora na Drenagem pq meus nódulos estão controlados ( Para quem não sabe, são aqueles carocinhos que fica na barriga depois da Lipo e se não fizer direitinho as Drenagens recomendadas ele não sai mais) e quase já não tenho isso. Como estou na 17° sessão, a partir de agora (segundo minha enquete com amigas..rsrs) a Drenagem é um "Luxo"... Preciso perguntar isso para o meu médico.
E posso falar?!? Arrependi enormemente de não ter feito os peitos também...Puxa vida! Queria levantar eles e colocar silicone. Cabeçudaaa!
Inté!
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