28.4.11

Vitamina e Alimentação


Vitaminas para Gestantes

Comecei tomando o Polivitamínico Natele recomendado pelo médico. Mas como a cabeçuda aqui só comprou uma caixa, e ela vive em Angola, acabou. Mas eu até achei bom, porque ele me fazia ficar enjoada, arrotando, e até vomitei uma vez, quando tomei em jejum. Prefiro tomar em jejum porque já estou acostumada quando tomo o meu remédio para Hipotiroidismo.

Comprei o que tem aqui, dentre as poucas opções que tem, o CENTRUM MATERNA e achei ele bem melhor para tomar, não ficava arrotando e nos primeiros 2 dias, consegui tomar ele em jejum, sem passar mal depois. Mas como era muito bom para ser verdade, no 3° dia, vomitei todo ele.
Acho que essa coisa de tomar vitamina de manhã é que me faz mal. Então mudei definitivamente de horário para tomar ele, sempre antes de dormir e tudo voltou a normal.

De qualquer maneira, vou voltar a tomar o Natele. Parece que ele é melhor e tals. Tem uma amiga vindo do Brasil este fim de semana e vou ver se ela pode me trazer. Qualquer coisa, mudo pra outra marca.


Alimentação

Sinto muita vontade em comer doces e carboidratos, cristo amado! É algo que toma conta de mim, que não consigo resistir!
Sinto vontade especificamente de: Macarrão (Fettucine e Lasagna), Doces tipo Chocolate de Fondue com frutas, torta de chocolate bem gostosa (essa eu só fico na vontade, pq aqui não tem), Pão Francês com manteiga com sal e Banana à Milanesa (Hummm!) Tem no restaurante self-service onde almoço e quase todos os dias eu não resisto e como a metade de uma banana... Gente, só de pensar, eu já salivo!

Enjoei de Pizza. Simples assim! Não consigo nem ver. Fico tranquila na pizzaria com os amigos, mas não consigo comer. Pelo menos esse tipo de carboidrato está longe de mim...hheehhe

Estou exagerando no sal. Tudo tem que ser com bastante sal. Eu sei, tô careca de saber que não pode! Mas comida sem sal pra mim é mesma coisa de não estar comendo nada. Posso até comer, mas logo, logo, fico com fome. Eu já gostava de comida salgada, mas depois da gravidez, aumentou mais.

Marquei consulta com o médico semana que vem, dia 06. Estou tão feliz que vou ver o Davi pelo Ultrassom!!!

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